簡單分享一下最近的日子，
最近透過均衡飲食的方式，很認真的減重，4月到現在１個半月，
已經從92KG到現在的85KG了。
身體狀況健康良好，心情輕鬆愉快。
想一起減重的歡迎在我出國前趕快跟我連絡，我很樂意跟你分享。
這個禮拜五一早就要去參加＊創意遊中華＊的決選，
金山三天兩夜的紀錄片營隊。
一位厲害的心靈導師告訴我，
一。
比賽放平常心看待，不管上或不上，都是生命裡的美好體驗。
不可以抱著＊只要贏過其他四組我就能順利出隊＊這種
看衰別人失敗的心態，
對自己有自信，但也要讓這個營隊去做出選擇，
讓最有意義，最值得獲得這次補助的六支隊伍去旅行。
落選或中選，都是生命中美好的經驗。
要祝福所有參賽的隊伍，都可以好好的發揮自己的專長，
如果有需要的話，也不要吝於幫助其他隊伍。
二。
對我們好的人，是我們生命中的貴人。
對我們不好，不認同我們，言語行為觸怒我們的人，
也並不是我們的敵人。而是透過另一種方式幫助我們的人。
當我們能做到這個世界沒有所謂的敵人的時候，
我們就可以成為最強的人。
最強的人就是沒有敵人的人。
謝謝大家，願大家平安快樂。
知足常樂。
20130515 誌
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